Dobićete ukusan i zdrav desert koji možete uključiti u uravnoteženu ishranu
Ukoliko još uvek niste, isprobajte keto dijetu i uverite se u njen učinak
Mediteranska i keto dijeta imaju dugu listu benefita
Započinjanje keto dijete dolazi sa brojnim izazovima.
Šta podrazumeva keto ishrana i zašto je stručnjaci nikako ne preporučuju?
Jelovnik keto dijete se po pravilu sastoji od tek 5 do 10 procenata ugljenih hidrata, jer je akcenat na masnoćama.
Keto dijetu ljudi mahom koriste da bi smršali, jer važi za jednu od efikasnijih metoda kojom se veoma brzo gube suvišni kilogrami.
Glumica otkrila kako je izgubila 5 kilograma
Ograničenja u namirnica su najveći problem tokom praktikovanja određenih režima za mršavljenje.
Važno je da je zdravo.
