Svi znamo da je za zdrav život najbitnije uravnotežena ishrana, vežba, san, smanjenje poroka, odnosno unos cigareta i alkohola
Većina nas bar jednom je pomislila da bi trebalo da proba joga vežbe.
Ima dvoje dece i ušla je u petu deceniju, ali izgleda kao da nema više od 25 godina.
Klaudija Stepanova proslavila 100. rođendan, "gazi" drugi vek i otkirva tajnu vitalnosti i dugog života.
U ovim stresnim momentima koje svi preživljavamo na ovaj ili onaj način potreban je izlaz makar i kratko trajao.
Da li je ovo budućnost vežbanja na otvorenom?
Najpoznatija australijska glumica danas slavi 53. rođendan, a njena vitka figura i telo u formi rezultat su kombinacije dobrih gena, redovnog vežbanja i plana ishrane kojeg se godinama pridržava
