Nagla promena raspoloženja je izazov koji se može prevazići uz pravilan pristup i podršku. Osoba koja ima ovaj problem ne treba da gubi nadu i da se oseća bespomoćno, već da prepozna svoje emocije...
Mesec oktobar je poznat kao mesec mentalnog zdravlja
Početak radne nedelje mnogima je naporan, a to onda vodi do raspoloženja koje nije na zavidnom nivou
Od jutarnje šetnje bismo mogli da imamo koristi tokom celog dana
Zabrinusto nije tako retka pojava
Mentalno zdravlje je pojam o kome se u poslednje vreme često govori
Ne možemo svakog dana da se osećamo potpuno raspoloženo.
Nikome ne ide sve glatko u životu, iako posmatrano spolja to možda tako deluje.
U životu se pojave situacije kada mislimo da je sve krenulo loše, da nam ništa ne ide i osećamo se bezvoljno, demotivisano i opterećeno.
Da biste promenili svoj život nabolje, ne morate da pravite neke velike promene niti da čekate novu godinu, ponedeljak ili prvi u mesecu.
