NAJZDRAVIJE ULJE ZA PRŽENJE! Ima silne zdravstvene benefite, a nije ni maslinovo ni kokosovo
Zbog visoke tačke dimljenja, ulje avokada smatra se izuzetno zdravim za kuvanje i prženje, međutim, većinu neće obradovati cena koja je prilično visoka.
avokado
Najbolje voće za zdravu i negovanu kožu: Dodajte na listu namirnica i primetite razliku
Da li se sledeće voće nalazi na vašoj listi namirnica?
5 načina na koje avokado menja vaše telo: Od holesterola do lepog tena
Bogat, kremast i punog ukusa, avokado je zdravi dodatak svakom jelu, a prepoznatljiv je po velikom udelu "dobrih" masti.
9 SUPER NAMIRNICA: Nutricionista otkriva na koji način deluju i PRODUŽAVAJU ŽIVOT
Pravilna ishrana igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja i produžavanju životnog veka. Istraživanja su pokazala da određene namirnice imaju izuzetno povoljne efekte na naše telo, pomažući nam da...
5 načina na koje avokado menja vaše telo: Od holesterola do lepog tena
Bogat, kremast i punog ukusa, avokado je zdravi dodatak svakom jelu, a prepoznatljiv je po velikom udelu "dobrih" masti.
ZDRAV DODATAK SVAKOM JELU: Načini na koje avokado utiče na vaše telo
Bogat, kremast i punog ukusa, avokado je zdravi dodatak svakom jelu, a prepoznatljiv je po velikom udelu "dobrih" masti.
Recept za salatu sa KUVANIM JAJIMA i AVOKADOM: Osvežavajuća je i ukusna
Iskoristite jaja od Uskrsa
6 namirnica koje su bogate ZDRAVIM MASTIMA: Veoma su hranljive
Određene namirnice sa visokim sadržajem masti sadrže važne hranljive materije koje mogu biti od koristi za naše zdravlje
Nije samo u životinjskim proizvodima: Ovo VOĆE ima visok sadržaj PROTEINA
Proteini su neophodni za zdravu ishranu, ali stereotipni izvori proteina (meso, jaja, životinjski proizvodi) nisu nužno jedini načini da uživate u svakodnevnoj ishrani proteina
Ako imate visok holesterol, ove namirnice trebalo bi češće da JEDETE: Hrana koja može pozitivno...
Ove namirnice mogu vam pomoći ukoliko imate problem sa holesterolom