Oglas
· · Komentari: 0

ZA MRŠAVLJENJE UMESTO VEČERE JEDITE OVU SMESU: Isprobajte provereni recept pre spavanja i gledajte kako gubite u obimu

Od ove večere može da se smrša, lagana je, ne nadima, a kilogrami se gube

1715155178_shutterstock_637185346.jpg
Photo:Shutterstock
Oglas

Ukoliko želite da izgubite kilograme, morate ozbiljno da sae posvetite tome. Nema tu velike mudrosti: jednostavno pažljivo birajte šta jedete i mnogo se krećite.

Za one koji žele brzo da se reše kilograma, savetujemo da večeru zamene ovim obrokom koji ima svojstvo laksativa.

Međutim, veoma je bitno da ovo ne koristite duže od 7 dana.

Potrebno je: 1 šolja kefira, 1 jabuka, 1 kašika cimeta.

Priprema: Izrendajte jednu jabuku, dodajte joj šolju kefira i cimet. Pojedite ovo uveče umesto večere.

Nakon par dana primetićete da vam je struk tanji, stomak ravniji.

Ova kaša je odličan probiotik, savršeno izbacuje toksine iz organizma.

Međutim, da biste smršali za ovih 10 dana, morate da jedete zdravo: izbacite slatkiše, testa i grickalice!

Takođe, naša preporuka je brzo hodanje u trajanju od pola sata svaki dan!

Rezultati će vas oduševiti!

Still

Bonus video: 

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas