Sama voda je sasvim dovoljna.
Pre pojave raznih gelova za tuširanje i sapuna ljudi su živeli zdravije. Prali su se vodom i eventualno sapunom koji su sami napravili, danas je većini ljudi teško da zamisle da se svaki dan ne nasapunaju i istuširaju ili okupaju u kadi.
Tom navikom uništava se imunitet i remeti osetljivi prirodni nivo bakterija na koži koje nisu tamo bez razloga. One naime, ako nisu narušene, u kontaktu sa prljavštinom prepoznaju štetne baterije i kožu štite od, na primer, akni i ekcema.
Pročitajte još: Lekovima je istekao ROK TRAJANJA: Šta nikako ne smeta da radite
- LJudsko telo ima bilione bakterija na koži i u crevima, a njihova prirodna ravnoteža itekako je važna za naše zdravlje. Redovan kontakt s prljavštinom uči zajednicu bakterija da prepoznaju koje su loše, a koje ne. Jedino što preporučujem za korišćenje je blagi sapun napravljen od organskih sastojaka - kaže gastroenterolog Robin Čatkin.
Pročitajte još: Sada je vreme kada se uklanjaju FLEKE i OŽILJCI sa lica i to u tri koraka
Dodaje kako je većina antibakterijskih sapuna prepuna jakih hemikalija koje narušavaju ravnotežu bakterija na koži i da je pranje samo s vodom sasvim dovoljno. Jedina mesta koja treba malo nasapunjati organskim sapunom su pazusi i prepone. Doktorka tvrdi kako nečistoća nije uzrok bolesti već u više navrata ubijanje dobrih bakterija i da je dezinfekcija ruku raznim gelovima i vlažnim maramicama, takođe, nepotrebna.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
