Купање у базену, испијање сокова од поморанџе, лимуна, лимете... Све ово чини један забавни летњи дан, али знате ли да управо ове ствари могу да вам донесу и неколико проблема? Дерматолог објашњава како могу да угрозе здравље ваше коже, као и како да спречите да вам због ових грешака летњи одмор буде покварен.
Када је време топло, вероватно се радујете одласку на базен, испијању напитака од цитрусног воћа, можда вам је и драго што нећете морати да сушите косу феном пре спавања, јер ће се од топлоте свакако осушити... Ипак, ове честе летње навике могу да вам проузрокују нежељене последице, према дерматологу Линзи Зубрицки:
Босоного ходање око базена
"Видела сам много случајева атлетског стопала на људима који цело лето шетају босоноги поред базена", рекла је Зубрицки на свом ТикТок профилу.
Објашњава да влажна окружења као што су базени, јавни тушеви, сауне апсолутно могу да садрже гљивице на тлу, које је веома лако покупити. Она препоручује да носите папуче или јапанке када год улазите и излазите из базена, како бисте умањили шансе да добијете инфекцију на стопалима. Ово такође потврђује недавно истраживање спроведено у Пољској, које је показало да су пливачи изложени великом ризику од гљивичних инфекција.
@dermguru #greenscreen im the dry one in the shade with hairy legs and flip flops 👋 #dermguru #thingsiwouldneverdo #dermtok #warts #phytophotodermatitis #athletesfoot #footfungus ♬ Inspector Ratchet - Ty Simon
Цитруси на сунцу
Само конзумирање цитруса није штетно, јер су корисни за хидратацију и здравље организма, али представљају ризик ако дођу у контакт са косом и површином коже.
Агруми могу да ступе у реакцију са УВ светлошћу, што доводи до фототоксичне реакције зване фитофотодерматитис. Ово је тешка реакција која може довести до иритације и пликова на било ком месту где је цитрусни сок додирнуо кожу. Након што пликови нестану, често остају флеке (хиперпигментација) које могу трајати месецима.
Што се тиче косе, комбинација киселина у воћу и УВ здраци могу можда довесто по посветљења длаке, али је већа вероватноћа да ће коса само бити оштећена и сува. Зато је најбоље да, ако проспете цитрусни сок по себи, што пре одете у воду и исперете га.
(РТ)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
