Криза средњих година може се манифестовати на више начина
Симптоми кризе средњих година најчешће се очитају кроз бујицу осећања, успомена, па чак и циљева.
Свест о старењу
Ово је главна карактеристика кризе – постајемо свесни да старимо и имамо негативан став о томе. Самим тим, пролазимо кроз физичке, али и емотивне промене.
Импулсивно понашање
Неки људи почну да се понашају несмотрено, сматрајући да је крајње време да почну “заиста да живе”. У тим тренуцима, остварују се стереотипи о куповини мотора, брзог аута, изласцима у дискотеке и сл.
Промене у менталном и физичком стању
Криза средњих година углавном је праћена тешким осећања као што су туга, фрустрација, љутља, кајање…
"Завиривање" у прошлост
Један од симптома ове кризе јесте и то што почињемо да се (исувише) осврћемо на прошлост. Размишљамо о одлукама које смо донели или нисмо донели, а то најчешће буде праћено кајањем.
Сврха и циљ
Поред тога што се осврћемо на прошлост, мислимо и на будућност. Самим тим, размишљамо о дубоким темама, као што су сврха нашег живота; који нам је циљ.
Жеља да пробамо нове ствари
Свест о томе да смо “на пола пута” може да нас натера да испробавамо нове ствари. Понекад, појединци у овим ситуацијама иду у екстреме.
Бриге о изгледу и статусу
Неко током кризе средњих година постане преокупиран физичким изгледом или статусом. Тада најчешће долази до драстичних физичких промена, па чак и естетских операција.
Губитак интересовања
Овај период живота може да доведе до тога да губимо интересовање за партнера, пријатеље… Баш тада су и најчешћи разводи, али и прекиди пријатељстава.
Савет за крај
Будите стрпљиви и имајте разумевања за себе и све промене кроз које пролазите. И запамтите: Ни овај период неће трајати заувек.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
