Oglas
Oglas

старење

1731327023_shutterstock_2454505199.jpg

Колико нам је сна потребно за "успешно старење"? Ево шта кажу истраживања

Сви желимо да „остаримо успешно“ са што је могуће мање здравствених проблема. Нова студија указује на то да спавање седам часова или више свакога дана може да у значајној мери допринесе том циљу.

1727872723_e65f0ffd1e134746dce7e0aeabea9dc28cdd13c9.jpg

Ево како дуже да останете млади: 7 знакова који указују да жена почиње да стари

Удебљање или губитак косе изненада чини да се осећате чудно и усамљено, као да нисте успели. Ако не знате шта се дешава, можда ћете видети промене у свом телу као знак да не чините довољно да...

1715520512_shutterstock_239297989.jpg

Знакови да ваша кожа ДОБРО СТАРИ: Дерматолози ово увек прво примете

Сви знамо знакове брзог и лошег старења коже - мрље од сунца, дубоке боре и сува кожа су само три ствари на које треба обратити пажњу.Али који су знаци да је ваша кожа на правом путу и да добро стари?

1697370747_shutterstock_516985012.jpg

ЗАШТО МУШКАРЦИ ЖИВЕ КРАЋЕ? Животни век жена је у просеку пет година дужи

Мушкарци у просеку живе неколико година краће од жена – али се не зна зашто. Сада се анализира утицај Y-хромозома, који старењем нестаје код неких мушкараца, чини их подложнијим болестима и можда...