Једемо је скоро сваког дана
Целулит је нормална и честа појава, али појединим женама смета, посебно пред лето. Ако и ви спадате у групу жена која жели да се реши поморанџине коре пре лета, требало би да смањите унос одређених намирница.
Међу тим намирницама је и бели хлеб, који је извор натријума. Према подацима Центра за контролу и превенцију болести бели хлеб спада у десет намирница које обилују натријумом. Претеран унос натријума није идеалан савезник глатке коже.
Прочитајте још: Када је заправо време за ДРУГУ ШОЉИЦУ КАФЕ? Стручњаци упозоравају
Ту спада и пуномасна млечна храна која обилује калоријама и засићеним мастима. Крофне, колачи, сладоледи требало би уносити у мањим количинама. Храна са високим садржајем масти ствара додатни притисак на крвне судове, што последично утиче и на целулит.
Ту спада и пица, која је богата калоријама и натријумом. Натријум један је од најчешћих узрочника задржавања течности у организму, а када се течност накупља у организму, целулит постаје видљивији.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ