Није само реч о односу мозга и срца, хормонална активност сваке особе кључна је да залечимо ране након раскида
Раскид љубавне везе, посебно уколико смо неочекивано остављени, преварени или издани од стране дугогодишњег партнера, изузетно је трауматичан је догађај у животу код оба партнера.
Научно је доказано да су жене те које дуже пате, иако су разна истраживања показала да пате и мушкарци, сви морамо знати колико се лечи сломљено срце.
Прочитајте још: Желите да изгледате МЛАЂЕ? Никакав проблем, али ево колико пута морате имати СЕКС
Удахните дубоко и сачекајте 90 дана како бисте почели рационално да доносите даље одлуке
Према угледном породичном психотерапеуту Паулу Хокемејеру излечење сломљеног срца траје - 90 дана.
Прочитајте још: Из петогодишње везе ЖЕНЕ излазе 7 КИЛОГРАМА ТЕЖЕ, а погледајте колико се МЛАДЕ УГОЈЕ!
Како објањшњава Хокемејер ,одмах након раскида катапултирани смо у фазама борбе, бега или замрзавања. Тада осећамо јаку љутњу, застрашујућу анксиозност или парализирајућу депресију. Ова интензивна фаза обично траје првих 90 дана након што смо остали без партнера.
Прочитајте још: Како да знате да ли је мушкарац луд за вама? Пратите ове КОРАКЕ и сазнајте
Научна истраживања показала су да је управо 90 дана потребно да уведете промене у свој живот и ресетујете свој мозак и размишљања.
Кад прође тих дванаест недеља и велика хормонална активност падне на низак ниво, цела ситуација ће се много јасније сагледати.
- Уместо да осећате страх од напуштања, схватићете да сте у могућности да осетите мању бол и да цените вредне информације о себи самима и да наредног пута боље размислите кога ћете пустити у живот - објашњава доктор Хокемејер.
