Сви знамо знакове брзог и лошег старења коже - мрље од сунца, дубоке боре и сува кожа су само три ствари на које треба обратити пажњу.Али који су знаци да је ваша кожа на правом путу и да добро стари?
Процес старења може изгледати различито од особе до особе, и могу постојати одређени уочљиви сигнали да сте се добро бринули о свом телу током младости.
Дерматолог др Хедли Кинг каже да ће фактори начина живота као што су распоред спавања, рутина вежбања и стрес такође допринети старењу ваше коже.
Знакови да ваша кожа заправо добро стари.
Ваша кожа брзо зараста од повреда
Када је у питању зарастање рана то може лако показати здравље ваше коже и како она стари. Ако се ваша кожа зацели брзо након повреда, у року од недељу дана (у зависности од тежине повреде) то значи да ваша исхрана има довољно протеина да помогне у зацељивању рана, здрав имуни систем и добре гене, пише Хуфф Пост.
Текстура ваше коже је глатка
Ако вам је кожа глатка већину времена, то је добар знак. Ово је највероватније због недостатка оштећења од сунца, као и хидриране коже. Често, онима који имају суву кожу и имају љускаве мрље недостаје хидратација, што спречава да кожа буде глатка.
Још увек имате буцмасте образе или волумен на лицу
Ако ваше лице задржава волумен лица или масноћу како старите, то је веома добар знак. Кинг каже да су фактори који у великој мери утичу на ваш волумен лица су као што је злагање сунцу и други спољашњи фактори старења, могу да убрзају губитак здравих еластинских влакана у нашој кожи, повећавајући опуштеност и смањујуц́и еластичност.
Нијанса ваше коже има минималну промену боје
Дерматолози се слажу да ако имате минималан број сунчаних мрља, то значи да је током вашег живота ваше кумулативно излагање сунцу било минимално и да сте урадили сјајан посао у заштити коже. Опште је познато да сунце једноставно није добро за вашу кожу.
- Свакодневно паметно понашање према сунцу је једна од најважнијих ствари које можемо да урадимо да помогнемо нашој кожи да добро стари - објаснио је Кинг, пише Хуфф Пост.
БОНУС ВИДЕО
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
