Истопите целулит
Дошло је време за брзо деловање и ефикасна решења јер ако нисте на време почели да вежбате и храните се здраво, тешко да ћете неколико дана пред море успети да решите све проблеме са килажом.
Прочитајте још: Заборавите БОТОКС! Баците се на ова три витамина
Овај напитак деловаће брзо и помоћи ће вам да ублажите видљивост "наранџине коре". Антицелулит шејк би требало да пијете свако јутро, уместо редовног доручка, током неколико дана. Напитак ће вас енергизовати, прочистити организам, ослободити га вишка воде и ублажити "рупице" на ногама.
Потребни састојци за овај заиста цчаробни напитак: вода, шака спанаћа, пола банане, пола поморанџе, неколико колутића ананаса, мало цимета. Све састојке ставите у блендер и мутите док не добијете напитак
Спанаћ је одличан извор гвожђа и влакана. Поспешује пробаву и тако помаже при избацивању штетних материја из организма.
Поморанџа је богата водом, витамином Ц, влакнима и антиоксидансима и добра је за сјај коже. Ананас има дијуретска својства, помаже у борби против задржавања течности у телу и садржи антиоксидансе због којих кожа изгледа здраво и затегнуто.
Банана је пуна калијума и добар је извор витамина Б6 и дијеталних влакана, витамина Ц и мангана. Такође, помаже против задржавања течности у телу.
Цимет стимулише циркулацију, а сви знамо да целулит најчешће настаје управо због проблема с циркулацијом.
Вода је изузетно важна у борби против целулита јер избацује штетне материје и накупљене течности из организма.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
