Последње истраживање научника са Харвард универзитета показало је да се у броколију садрже антиканцерогене материје које чувају наш дисајни систем.
Неподношљива загађеност ваздуха која је потенцијално опасна за здравље, па и сам живот. Иако је једино право решење за овај проблем улагање у обновљиве изворе енергије, обичан човек има начина како да се сам сачува од штетних утицаја ваздуха који дише.
Прочитајте још: Будите ОПРЕЗНИ! И превише ЗДРАВЕ ХРАНЕ може бити опасно
Најновија научна истраживања показала су да исхрана појачана омега-3 масним киселинама умногоме може да нам помогне у борби против загађивача. Студија Универзитета Харвард, спроведена на мишевима, показала је да симптоми упала и оксидационог стреса у самим ћелијама могу бити за 30 до 50 одсто смањена уносом хране која садржи антиканцерогене материје.
Прочитајте још: Руски научници ОТКРИВАЈУ: Овај КОРОВ помаже у лечењу КОРОНЕ!
Броколи
Људи који су јели броколи имали су повећано излучивање токсина повезаних са озонским и честичним загађењем, показала је ова клиничка студија. Ово је резултат присуства сулфорафана - антиканцерогене материје која се налази у броколију.
Прочитајте још: Ове окидаче ГЛАВОБОЉЕ можете сами да спречите
Начин на који су истраживачи дошли до овог закључка је то да су учесницима студије дали напитак који садржи воду, сок од лимете, ананаса и праха од броколија.
Контролна група је конзумирала напитак са истим садржајем, али без праха од броколија. Учесници који су пили напитак који садржи броколи су излучивали (избацивали из себе) веће нивое карциногена познатог као бензен и плућног итританса акролеина. Осим тога што ће конзумирање броколија или осталог купусастог поврћа смањити ризик од дегенеративних болести, такође ће утицати и на смањење ризика од канцерогених обољења.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
