Америчких истраживања су показала да вести имају изузетан утицај на наше расположење
Стручњаци тврде да јутарње информативне емисије могу изазвати лоше психичко здравље код људи због количине негативних вести.
Прочитајте још: Заволите поново свој посао помоћу ових савета
Уколико нам дан почне са негативним информацијама, које можемо пратити на различитим каналима, или прочитати на порталима или у новинама, то смањује продуктивност на послу и чини нас депресивним. Научници су 110 особа којима дан почиње са јутарњим вестима, поделили у две групе. Прва група је слушала 10 минута депримирајуће вести, док је друга три минута провела слушајући позитивне информације.
Након шест сати, сви учесници су одговарали на питања која су им стручњаци постављали, како би се утврдило колико је ко узнемирен, под стресом или спокојан и миран. Испитаници који су 10 минута слушали само негативне информације имају 27 одсто више шанси да током дана буду депримирани или под стресом, док је њихова продуктивност на послу смањена. Иако су негативне вести често велики део информативних емисија током дана, стручњаци не кажу да не би требало да се информишемо него да бирамо када ћемо се изложити таквим информацијама.
Прочитајте још: Зашто је добро да правимо листе као подседник?
Стручњаци предлажу да ујутру прво одаберемо позитивне вести, уколико одмах имамо потребу за информисањем, а да негативне вести оставимо за мало каснији део дана.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
