Студија објављена у Социал Сциенце & Медицине.
![1607522924_Depositphotos_189784128_s-2019.jpg](/cache/images/0/5/4/9/1/054915663c79468c0ce8492e1fdd3d862b778536.jpg)
У истраживању објављеном у Социал Сциенце & Медицине, научници су проценили ниво стреса 17 учитеља који предају ученицима од четвртог до седмог разреда.
Такође су проценили ниво хормона стреса, кортизола, на више од 400 испитаника, њихових ученика.
Узимањем бриса из уста ученика, кортизол је мерен три пута у току наставе.
Прочитајте још: Како се ради ВЕЖБА ДИСАЊА? Радите је два пута дневно и заборавићете на стрес
Истраживање је показало да су ученици имали већи ниво кортизола у свом организму ако су њихови учитељи пријавили већи ниво стреса.
Аутори студије су написали да су учитељи под стресом мање ефикасни, теже управљају атмосфером у учионици, мање су повезани са ученицима и нису задовољни својим послом.
Прочитајте још: Рад на себи је најважнији: Неколико савета како да победите стрес
Овакво стање у учионици производи више стреса ученицима.
Важно је напоменути да је потребно да се ураде додатна истраживања како би се, евентуално, открило на које то све начине ваш стрес утиче на људе око вас.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ