Практикујете да свако вече попијете чашу пива? Морате ово знати...
Конзумирање пива не може имати велике проблеме по здравље организма уколико га пијемо повремено и у ограниченим количинама. Са друге стране, уколико свако вече конзумирате овај напитак, онда морате знати како да препознате да сте прешли границу.
Прочитајте још: Краставац уместо дијете и лекова: Тако јефтин и здрав
Доносимо вам три прва знака, којим вас ваш организам упозорава да сте претерали са испијањем пива.
Три знака упозорења
1. Анексиозност
Анксиозност је честа појава међу особама које пију велике количине алкохола. Ако пијете превише пива, можете се осећати анксиозно када започне раздобље детоксикације, односно када алкохол напусти ваше тело. Према томе, ако често пијете пиво и анксиозни сте, можда би требало да смањите унос пива.
Прочитајте још: МЕД ОД БОРОВИХ ИГЛИЦА - традиционалан рецепт: Пуне су витамина Ц, подижу имунитет и ослобађају вас упорног кашља! (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)
2. Поспаност
Ако сте поспани и имате проблема са спавањем, то би могло бити повезано са количином алкохола коју сте попили. Наиме, студија коју је спровео Амерички национални институт за здравље показала је да је потребно четири до пет сати да алкохол напусти наше тело. Ако пијете алкохол пре спавања, алкохол ће пореметити ваш сан. Ако желите да попијете пиво увече, попијте га некада раније током вечери.
Прочитајте још: МЕД ОД БОРОВИХ ИГЛИЦА - традиционалан рецепт: Пуне су витамина Ц, подижу имунитет и ослобађају вас упорног кашља! (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)
3. Проблеми у кревету
Студије показују да мушкарци који пију превише пива могу доживети еректилну дисфункцију. Пиће може спречити производњу хормона и смањити либидо. Ако имате потешкоћа у кревету, размислите о томе да смањите унос алкохола.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ