Калцијум има велики број важних функција у раду организма.
Осим што ствара коштану масу и спречава остеопорозу, он нормализује рад нерава и мишића, регулише откуцаје срца, омогућује згрушавање крви и подстиче сан.
Такође је важан за рад имунолошких ћелија те здраву кожу и косу.
Бројни су фактори који црпе калцијум из организма, а то су пре свега превише седења, кафа, алкохол и газирана пића. Мањку калцијума су посебно склоне труднице и жене у менопаузи, старији мушкарци као и особе које пате од пробавних поремећаја.
Љуске јаја као лек
Љуске од јаја у свом саставу садрже 90 посто калцијума и најбољи су природни извор тог минерала. Тело га лако апсорбује јер је љуска јајета по хемијском саставу готово идентична људским костима и зубима.
Природни извор минерала...
У већим дозама не само да лечи симптоме мањка калцијума и зауставља развој остеопорозе већ помаже и против високог холестерола и повишеног крвног притиска те подстиче коштану срж на производњу крвних ћелија.
Зависно од животне доби, препоручена дневна доза је 1,5 до 3 грама млевене љуске јајета.
За рад штитне жлезде
Љуске од осам јаја добро опрати, осушити, здробити, прелити соком од два лимуна и оставити у фрижидер неколико дана. Кад се љуске отопе, процедите течност и помешајте с литром ракије и килограмом меда. Оставити да одстоји седам дана пре употребе. Конзумирати по једну кашику, два пута дневно након јела.
Код проблема чира и гастритиса
Кашику млевених љуски јаја помешајте са кашиком шећера и кашиком млевеног мушкатног орашчића. Узимајте 20 дана, три пута дневно по једну кашичицу.
На врх ножа млевених љуски јаја помешајте с две кашике лимуновог сока. Кад се љуске отопе у соку, додајте децилитар топлог млека. Узимајте два пута дневно, ујутру на празан желудац и увече пре спавања.
За јачање организма и чишћење крви
Љуске од четири или пет јаја добро опрати, здробити и ставити у три литре воде. Воду с љускама чувати у фрижидеру недељу дана и користити као воду за пиће. Дневно узимати две до три чаше воде с мало лимуновог сока.