САВЕТ ПРОФЕСИОНАЛНОГ КУВАРА: Открио да ли треба да солите воду када кувате јаја
Савет злата вредан
јаја
"Јела сам јаја сваки дан, 7 дана у недељи и ево шта ми се десило": Десила се неочекивана промена
За потребе свог експеримента јела сам два до три јаја на дан, 7 дана.
КАЈГАНА, КУВАНА ИЛИ ПРЖЕНА ЈАЈА? Научници кажу да су ова најздавија, бићете изненађени
Ако је и вас занимало који је најздравији вид припреме јаја, ево одговора.
ЛЕКАРИ ДАЛИ ОДГОВОР: Да ли је здраво јести јаја сваки дан?
Да ли је здраво свако јутро доручковати оброк од јаја? Због тога што их бије глас да су пуна холестерола, ево шта доктори кажу
Шта значе слова на кутијама с јајима? Ево у чему је главна разлика
Ако не можете да проверите добављача јаја, па их купујете у продавници, важно је обратити пажњу на етикете и паковање.
НАЈЗДРАВИЈИ НАЧИН ДА СПРЕМИТЕ ЈАЈА: Стручњаци тврде да ћете избећи холестерол, а задржати...
Како готово сви ми обожавамо да једемо јаја спремљена на разне начине, открили смо који је најздравији и најбољи за организам!
НУТРИЦИОНИСТИ КОНАЧНО ОТКРИЛИ: Ево колико дневно смете да поједете јаја
Стручњаци већ годинама имају различита мишљења о томе колико је јаја сигурно конзумирати у току једне недеље
ЈАЈА И МАЊА АНКСИОЗНОСТ: Постоји ли веза?
Животне навике нам могу помоћи да умањимо свакодневни притисак и нервозу, а у то свакако спада и начин исхране
ЧИМЕ ДА ЗАМЕНИТЕ ЈАЈА У РЕЦЕПТУ? У јелу се неће осећати разлика, а идеални за дане поста
У неким рецептима као нпр за палачинке, довољно је да додате више других састојака, као што су млеко или вода, и да прескочите јаје.
Најнездравији начин припреме јаја: Многи праве баш ову грешку, ево како треба
Ако јаја припремате овако, поништићете неке од здравствених благодети