Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Стоматолози објашњавају: Када би требало да оперемо зубе, пре или после доручка - У једном случају ефикасније се елиминишу бактерије

Да ли перете зубе пре или после доручка?

1675592805_shutterstock_1686716230-1-.jpg
Фото: Схуттерстоцк
Oglas

Редовно прање зуба неопходно је за здравље усне дупље. Након јела потребно је опрати зубе, али поставља се питање да ли то правило важи и када је у питању први оброк у дану.

Пракса показује да већина практикује прање зуба након доручка, али то је погрешно. За зубну глеђ корисније је опрати зубе пре доручка..

Стоматолози објашњавају да се бактерије размножавају у устима док спавамо. Ако не оперемо зубе пре доручка, наслаге бактерија удружују се са киселинама из хране, што оштећује глеђ.

Али, водите рачуна јер није пожељно прати зубе непосредно након јела. Требало би да прође најмање 30 минута до прања, нарочито ако сте јели нешто кисело или намирнице попут тоста, цитруса, кафе и хлеба.

Поред тога, прање зуба пре доручка, стимулише производњу пљувачке која помаже у разградњи хране и убија штетне бактерије у устима.

Бонус видео:

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 0
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas