Брусница је воће које је јако здраво.
![1629721813_cranberry-5083904_1920.jpg](/cache/images/f/b/3/3/4/fb334df1f3cb166e7d5043f3dc96ef114d33818c.jpg)
Током бројних испитивања, утврђено је да је брусница веома корисна у лечењу уринарних инфекција.
Научна испитивања су показала да је сок од бруснице изузетно ефикасан лек против бактерије ешерихије коли, и да за 20% умањује ризик од њеног поновног појављивања.
Проантоцијанидини, једињења којима је брусница богата, погубни су за бактерију ешерихија коли, јер не дозвољавају да се "залепи" за површински слој материце и бешике.
Прочитајте још: Опрез, ЧАЈ постаје НЕЗДРАВ ако му додајете ШЕЋЕР, МЛЕКО, па чак и ЛИМУН
Поред тога, брусница је добра и у борби против гљивице кандиде.
Уколико имате проблема са ешерихијом, предлажемо вам да направите напитак од бруснице, који вам може помоћи у лечењу.
Рецепт за напитак од бруснице
У 2 дл кључале воде потопите једну кашичицу свежих плодова бруснице.
Оставите их да одстоје 5-10 минута, и попијте напитак док је још врућ-
Уколико немате свеже бруснице, можете користити и суве.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ