Брусница је воће које је јако здраво.
Током бројних испитивања, утврђено је да је брусница веома корисна у лечењу уринарних инфекција.
Научна испитивања су показала да је сок од бруснице изузетно ефикасан лек против бактерије ешерихије коли, и да за 20% умањује ризик од њеног поновног појављивања.
Проантоцијанидини, једињења којима је брусница богата, погубни су за бактерију ешерихија коли, јер не дозвољавају да се "залепи" за површински слој материце и бешике.
Прочитајте још: Опрез, ЧАЈ постаје НЕЗДРАВ ако му додајете ШЕЋЕР, МЛЕКО, па чак и ЛИМУН
Поред тога, брусница је добра и у борби против гљивице кандиде.
Уколико имате проблема са ешерихијом, предлажемо вам да направите напитак од бруснице, који вам може помоћи у лечењу.
Рецепт за напитак од бруснице
У 2 дл кључале воде потопите једну кашичицу свежих плодова бруснице.
Оставите их да одстоје 5-10 минута, и попијте напитак док је још врућ-
Уколико немате свеже бруснице, можете користити и суве.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ