Кора овог воћа садржи корисне материје
Зима је и сезона мандарина, а осим плода, врло је корисна и кора овог воћа. Мандарине обилују витаминима, антиоксидантима и другим корисним елементима.
Како ово воће расте на дрвету, садржи много мању количину тешких метала и радионуклеида који се акумулирају у земљишту. Због свега тога, може се искористити и кора мандарина у служби здравља.
Прочитајте још: Шта ће се десити са телом ако свако јутро једете ЈАЈА: Познати нутрициониста одговара на ово питање
Руска докторка Ирина Волкова истакла је да се у медицини најчешће користи сушена кора:
- Она побољшава варење, подстиче апетит и генерално јача организам. Етерична уља, фитонциди и флавоноиди помажу у лечењу болести бронхопулмоналног система – тврди она.
1. За ублажавање надимања
Самељите осушену кору мандаина и додајте у кашу, свежи сир или неко друго јело. Додајте једну кашичицу у оброк.
2. За ублажавање тегоба бронхитиса
Две кашике исецкане суве коре убаците у једну и по шољу кључале воде. Кувајте на мањој температури око 5 минута, па поклопите и оставите да одстоји сат времена. Након тога процедите. Препоручује се да конзумирате пола шоље загрејаног чаја 2-3 пута дневно, пола сата пре јела.
3. За ублажавање сувог кашља
Две кашике уситњене коре помешајте са једном чашом ракије. Оставите 7 дана на тамномместу, па процедите. 20 капи ове смесе растворите у чаши воде 3 пута дневно пре оброка.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
