Грожђе не садржи холестерол, али утиче на стварање доброг холестерола ХДЛ. Грожђе се препоручује деци, старијим особама, реконвалесцентима, свима, осим дијабетичарима!
Грожђе садржи антиоксидансе и делује природни тоник организма, који одлично утиче на мозак, чиме успорава старење и спречава деменцију.
Прочитајте још: Имамо ИДЕАЛНО место за летовање, СВЕ УКЉУЧЕНО, а уз један УСЛОВ - добијате ПОПУСТ (ФОТО)
Црно грожђе је нарочито здраво и током лета треба га јести што чешће због калијума, мангана, витамина Ц, Б1 и Б6, али и обиља биљних влакана, калцијума и гвожђа. Истраживања су показала да црно грожђе повећава ниво мелатонина, хормона неопходног за добар сан.
Прочитајте још: Разлози због којих УЈУТРУ треба ПИТИ ВОДУ
Осим што освежава, грожђеје и лек за чишћење крви, лечи упалне процесе, регулише варење, уклања масних наслага, уклањање реуматских тегоба и кожних алергија.Свежи сок садржи многе лековите састојке, па представља одличан чистач јетре, који помаже и при избацивању уринске киселине из тела.
У Русији лети раде детоксикацију грожђицама.
У Русији се примењује поступак чишћења и детоксикације грожђицама, коју сматрају једним од најефикаснијих метода опоравка организма и ослобађања од хроничних болести и токсина. Отуда је јасно да је чиста јетра - здравље, виталност, енергија, леп изглед и добро расположење.
Дијета грожђем се држи 20 дана, а једе се два килограма црног дневно.
Грожђе је фантастично и за дијету, која се држи 20 дана. Препоручено је да се једе највише два килограма грожђа дневно, боље црног јер чисти организам од разних токсина. Не само што скида вишак килограма већ и регулише варење и апетит. Уз грожђе, остала храна која се уноси у организам не сме да буде немасна и лагана.
Прочитајте још: СИТИ, а МРШАВИ: Пробајте ПАЛЕНТА ДИЈЕТУ која траје 4 дана
Вино као најзначајнији производ од грожђа који, такође, представља добар антиоксиданс који штити крвне судове и срце. Повећава и ниво естрогена, делује бактерицидно и успорава деловање вируса.
Бело је укусније, али је црно здравије Фото: Депозит
РЕЦЕПТИ:
Анемија
У два литра сока од црног грожђа стави се 200 г сувог лишћа коприве, остави да стоји 24 сата, а затим се пије по чашица, свако јутро на празан стомак и увече пре спавања, током дужег раздобља.
Против акни
Једна кашичица уситњеног, сувог, непрсканог листа винове лозе кува се 10 минута у 2,5 децилитра воде. Остави се да се охлади, процеди и пије три пута дневно између главних оброка. Пије се месец дана, а по потреби се терапија поновља након краће паузе.
Средство за чишћење јетре од сувог грожђа
Пола шоље сувог грожђа се стави у хладну воду, поклопи и остави да стоји 15 минута. Добро се исперу под млазом воде, па сипају у шољу прокуване, охлађене воде.
Третман се понавља једном недељно.
Суво грожђе треба да стоји у води 24 сата. Следећег дана се, пре доручка, попије течност и поједе суво грожђе. После тога се легне најмање два часа и преко стомака држи термофор или флаша топле воде на десној страни стомака.
Поступак се понавља једном недељно читавог месец дана, а после пола године поново.
Прочитајте још: Уместо на зубе ПАСТУ намажите на ЖУЉ и решите се МУКА!
РЕЦЕПТ ЗА СОК
Састојци:
- 5 кг црног грожђа
- 2кг кристал шећера
- 5 кесица лимунтуса
- 2 литра воде
- 5 стаклених флаша
Припрема:
Опере се грожђе и скине са петељки. Зрна се самељу или изблендирају. Грожђе се сипа у велику шерпу, дода се шећер и лимунтус, добро измеша, покрије се шерпа и остави 24 сата уз повремено мешање. После 24 сата у шерпу се дода вода и кува се око десетак минута.
Док је сок врућ, процеди се кроз газу или пасирку и сипа у стерилисане и загрејане флаше, које се добро затворите. Флаше се ушушкају у ћебе и када се охладе чувају се на хладном и тамном месту.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
