Уколико пијете терапију за разређивање крви заборавите на овај зачин.
Према многобројним студијама куркума има антиоксидативно дејство и смањује кардиоваскуларне и дијабетске компликације. Овај зачин је и добро средство за разређивање крви. што значи да помаже у превенцији срчаног удара и шлога.
Прочитајте још: Корен снова: Проверен као афродизијак, а снижава и притисак
Смањује и холестерол и штити организам од атеросклерозе. Терапеутски се користи и за артритис. Ипак, ако сте на терапији лековима за разређивање крви, имате чир на желуцу или сте тежак дијабетичар избегавајте овај чувени зачин.
Фото: Депозит
Прочитајте још: Поморанџа спречава упалу грла, штити зубе, а маска од ње чини чудо за лице
Идеалан слаткиш
Осим што је слатко, суво воће је познато и по томе што има позитиван утицај на систем органа за варење. Оно покреће црева и побољшава њихов рад. Довољно је само да суво воће исецкате на ситно и да га ставите у јогурт или у мусли. Овакав оброк ће вам дати снагу и енергију и држаће вас ситим дужи временски период.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ