Превентивна нега и орална хигијена су кључ за побољшање здравља уста и зуба. Ови домаћи рецепти за испирање побољшава здравље уста и зуба.
Четири домаћа рецепта за испирање уста за побољшање здравља уста и зуба морају укључивати природне производе који се лако налазе и имају антибактеријске и протуупалне способности, а ова листа има све.
Прочитајте још: ВАТРЕНИ ТОНИК ЗА ЈАЧИ ИМУНИТЕТ: Комбинација јабуковог сирћета и рена УБИЈА сваки вирус! (РЕЦЕПТ)
1) Течност за испирање уста са жалфијом и соли
Жалфија је на врху листе рецепата за побољшање здравља уста и зуба, због својих противупалних и антибактеријских својстава.
Састојци:
- Филтрирана вода
- 1 кашичица минералне богате соли
- Органски листови жалфије
Припрема - У боцу ставити 6 листова жалфије. Растворити со у кључалој води након што се све раствори, сипајте кључалу воду у боцу. Користите свакодневно након прања зуба.
2) Со и сода бикарбона
Ова течност за испирање уста је такође одлична за оне који желе да лече и излече вирусне респираторне проблеме (прехладу и грип) природним путем.
Састојци:
- 1/2 кашике соде бикарбоне
- 1/2 кашике соли
- 1 шоља воде
Припрема - Соду бикарбону и со помешајте са водом и користите је након прања зуба. Добро исперите уста и видећете како зуби сијају.
3) Биљни састојци за испирање уста
Састојци:
- 8-12 капи екстракта нане
- 1 кашичица мајчине душице
- 2 кашичице екстракта смирне
- 5-7 капи уља еукалиптуса
Припрема - Припремите биљну инфузију, а затим узмите теглу и заједно сипајте све састојке у њу. Снажно мућкајте док се добро не сједини, и готови сте.
4) Сок од лимуна и вода
Лимун је високо антибактеријски, па је одличан састојак за здравље зуба.
Састојци:
- 1 чаша топле воде
- 1 лимун
Припрема -Узмите лимун и исцедите га у 1 чашу топле воде, исперите уста, а затим га испљуните.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
