Удисање лековите паре мајчине душице може бити од користи ових хладних дана.
Мајчина душица је чувена по својим умирујућим дејствима, а инхалације се препоручују увек када крене хладније време, па нас са свих страна стисну вируси и бактерије.
Прочитајте још: Мешавина ОВИХ 10 биљака смањује ХЕМОРОИДЕ и ПРОШИРЕНЕ ВЕНЕ (РЕЦЕПТ)
Рецепт
Састојци:
- Гранчице свеже мајчине душице или лист осушене мајчине душице
Припрема:
Ставите једну супену кашику сушене мајчине душице или две гранчице свеже, у инхалатор који се може купити у апотеци.
Сипајте одозго чашу и по кипуће воде.
Станите изнад инхалатора и покријте главу фротирним убрусом. Удишите све док је вода топла. Поновите ово удисање два пута дневно.
Уколико немате инхалатор, добро ће послужити и обична шерпа с водом, у коју ћете убацити мајчину душицу и такође прекрити главу.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ