Нагомилавање токсина у вашој јетри може озбиљно нарушити ваше здравље. Зато је добра идеја да с времена на време помогнете свом телу тако што ћете ојачати своју јетру.
Јетра је много већа него што неки људи очекују. Орган се налази испод плућа и обавља неке виталне функције у људском телу. Јетра је одговорна за пречишћавање и регулацију крви и уклањање отпада из крви, који се затим поново користи или разграђује.
Орган који много ради
Јетра има и друге важне функције. На пример, орган је одговоран за апсорпцију и складиштење хранљивих материја из хране.
Прочитајте још: Лимун, со и бибер су све што вам треба да решите ОВЕ проблеме - 6 примена за које нисте знали
Такође, игра веома важну улогу у конзумирању алкохола. Процеси јетре осигуравају да алкохол није (пре) штетан за наше тело, али да се може разградити. Имајте на уму: јетра то лако може учинити у малим количинама, али велике количине могу заувек оштетити јетру.
Многи људи не знају да је јетра такође један од најважнијих органа када је у питању губитак килограма. Ојачавање јетре стога може помоћи да изгубите вишак килограма.
Напитак за ојачавање јетре
Узмите ово пиће три пута дневно три дана за редом. Избегавајте тешке оброке током та три дана. Користите ово пиће као додатни подстицај када сте на дијети, на пример.
Састојци:
- Сок од 3 лимуна
- 1 шоља першуна, исеците
- 5 комада целера
- 6 шоља воде
Поступак:
Ставите лимунов сок, першун и целер у блендер и измиксајте. Затим додајте воду и поново измешајте. Ову детоксикацију можете поновити након седам до десет дана.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
