ТУШИРАТЕ СЕ НОЋУ? Једна ГРЕШКА коју многи праве може изазвати ХАОС у телу
Туширање пре спавања је одличан начин да са себе буквално "сперете" све бриге и обавезе које су вас притискале у току дана.
туширање пред спавање
ЗДРАВЉЕ
Добра или лоша навика: Шта се дешава у телу ако се ТУШИРАТЕ пред СПАВАЊЕ?
Многи практикују туширање пред одлазак у кревет, али то и није баш здрава навика.
САВЕТ
Навика која је ипак лоша по ЗДРАВЉЕ: Због чега није добро ТУШИРАТИ се пред СПАВАЊЕ?
Иако прија, туширање пред одлазак у кревет није баш препоручљиво из многих здравствених разлога.