Многима су познате Плаве зоне - делови света у којима људи живе најдуже, а становници тих крајева не само да су дуговјечни - већ и бистрих умова, витални и присебни до дубоке старости.
Када говоримо о замрзавању поврћа и чувању у замрзивачу, важно је знати да се не припрема и не чува на исти начин у замрзивачу све поврће.
Први дани септембра са собом су донели освежење, али и вирусе који су једва чекали да наш имуни ситем ослаби. Како бисмо им се супротставили потребно је добро да се хранимо, а ове намирнице у што...
Септембар је месец када нам природа нуди обиље свежег поврћа које је пуно хранљивих материја и савршено за прелазак из лета у јесен.
Ово поврће је здраво и добро за мршављење
Стручњаци дали савет
Оксидација је природан, хемијски процес
Појединим намирницама замрзавање може потпуно променити укус
Један видео на ТикТоку одушевио многе
Ако желите да изгубите килограме, ове намирнице су идеалан избор
