Научници саветују: Ево у КОЈЕ време треба да одете на спавање у зависности од ваших година
Количина сна која вам је потребна сваке ноћи мења се током вашег живота
Количина сна која вам је потребна сваке ноћи мења се током вашег живота
Квалитетан сан „чисти“ мозак и помаже у смањењу деменције, резултати су новог истраживања које је спроведено на Универзитету у Бостону.