када треба узимати магнезијум

Како можете препознати да вашем телу НЕДОСТАЈЕ МАГНЕЗИЈУМ? Ево којом храном га можете надокнадити

05. Март 2023. 17:30

Магнезијум је есенцијални елемент у траговима укључен у преко 300 биохемијских реакција. Одговоран је за многе процесе у телу и његово стање уопште...

У које доба дана треба да узимате МАГНЕЗИЈУМ? Ево од чега зависи и како се правилно конзумира

11. Мај 2022. 13:40

Док неке додатке треба узимати у одређено доба дана, друге можете слободно конзумирати кад год вам то највише одговара