храна пре тренинга

У које време треба да једемо пре тренинга? Уколико трчите обратите посебну пажњу

25. Мај 2022. 11:00

Уколико на недељном нивоу издвајате време за вежбање на одличном сте путу

Ову храну треба да једемо ПРЕ ТРЕНИНГ: Ево због чега УГЉЕНЕ ХИДРАТЕ не треба да избацујемо

15. Мај 2021. 14:20

Само уз правилну исхрану можете довести линију до савршенства.