фитнес током зиме

Четири лаке вежбе за затегнуто ЦЕЛО ТЕЛО које можете практиковати у предсобљу (ВИДЕО)

13. Новембар 2021. 17:30

Покрените се већ данас!

Пет "закона" ХОДАЊА који убрзавају мршављење

28. Јануар 2021. 10:40

Уколико немате времена за неке сложеније физичке активности, посветите се пешачењу.

ТАЈНА УСПЕХА: Фитнес на ниским температурама и витамин А САГОРЕВАЈУ МАСТИ

03. Новембар 2020. 10:40

Уколико желите да брзо смршате, хладно време је идеалан период за то, посебно уколико уз то у довољној мери узимате витамин А.