фитнес са пешкиром

После инфаркта ове ЛАКЕ вежбе су обавезне

09. Април 2021. 11:20

Бројне студије потврдиле су да физичка активност после опоравка од инфаркта смањује ризик од изненадне смрти за 20 одсто, а могућност да поново дође до срчаног удара за чак 30 одсто.

ГЛАДИЈАТОР у соби гарантује ВИТКО ТЕЛО, али ни ЛОПТА НИЈЕ ЛОША

18. Октобар 2020. 12:30

Како тело и дух не би патили због изостанка вежбања, предлажемо да справе из теретане “преселите” у свој дом.

Изгледајте као МАДОНА! Вежбајте као светска звезда уз помоћ - ПЕШКИРА (ВИДЕО)

22. Јул 2020. 12:40

Када немате много времена за одлазак у теретану или на џогирање, ове вежбе идеалне су за лагани фитнес тренинг било да сте кући или на неком путовању.