Најгора ВЕЧЕРЊА НАВИКА због које се цео следећи дан осећате УМОРНО
Да ли и ви имате ову навику?
Да ли и ви имате ову навику?
Скоро свакодневно нам се дешава да после ручка или у поподневним сатима осетимо пад енергије и имамо осећај да ћемо заспати и опада нам концентрација. Ево шта на ту тему кажу научници.
Дневна поспаност може значајно смањити квалитет живота, али ипак многи људи игноришу то стање.