3 намирнице које треба да имате на менију ако желите да изгубите килограме
Према савету нутрициониста, ове три намирнице могу играти кључну улогу на вашем путу ка жељеној тежини.
дијета са махунаркама
ХРАНА ЈУНАКА
ГЛАДИЈАТОРИ га јели, КЛЕОПАТРА правила пудер, а лекари тврде да смањује ризик од КАНЦЕРА
Познати руски доктор Александар Мјасников је открио да омиљена храна Срба, али и боранија - смањују ризик од настанка рака чак за 50 одсто
МРШАВЉЕЊЕ
Потпуни ХИТ у свету! ПЕГАН ДИЈЕТА која не изгладњује
Овај принцип исхране је спој палео и веганске дијете који помирује две наизглед непомирљиве струје у исхрани, дијету засновану на месу и ону која га потпуно избегава.