Јелена Ђоковић изненадила јавнос још једним податком о свом начину исхране
Јелена Ђоковић има веома специфичан начин живота који се често коментарише у јавности. Она је поборник здраве исхране, води неконвенционални начин живота, а између осталог оно што је код ње занимљиво је да уопште не конзумира кофеин.
Она је у свом блогу једном приликом писала на тему: "Како сам открила шта је најбоље за моје здравље" и тада се дотакла кафе.
- Не пијете кафу? Баш никад? Чак ни ујутру? Сигурно? Како онда остајете будни цео дан - питала је Јелена пратиоце и открила да ни она не конзумира кафу.
- Не користим кофеин ни у каквој форми. Чак ни у зеленом чају. Можда кафа не представља порок за већину људи, али мени је порок све што би могло да код мене изазове зависност које не бих могла да се ослободим. Никад ми се није допадала помисао да изгубим контролу над својим телом - навела је Јелена.
- Ако не користим кофеин, како бих се опустила, одржала фокус и остала будна, шта је алтернатива? Мало сам истраживала и добила много добрих идеја и предлога. Пронашла сам сврху у промени начина размишљања о храни, вежбању, здрављу генерално. Све је добило више смисла када сам уложила више времена како бих то боље разумела, пише "Задовољна.рс".
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
