Холивудска глумица открива како јој успева да изгледа савршено и у петој деценији
Шерлиз Терон овог месеца напунила је 47 година, а на виткој фигури могле би јој позавидети и знатно млађе колегинице. Холивудска глумица је за "Вог" открила да свако јутро вежба јер тада има највише енергије:
- Уместо да попијем шољу кафе, ја одем да вежбам. Мој мозак и тело се не осећају добро када не одем у теретану - рекла је за поменути магазин.
Обожава пилатес, дуге шетње, а истиче да ради оно што њеном телу прија:
- Волим када идем и дижем тегове и велики сам заљубљеник у пилатес и имам тренера с којим радим скоро деценију - открила је ШАрлиз.
Што се саме исхране тиче, води се саветима швајцарског нутриционисте Макимилиана Бирчер-Бенера. Ови савети подразумевају већи унос сировог воћа и поврћа.
- Кад једем зелено поврц́е и не пијем алкохол, изгледам боље него икад - објаснила је Терон.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ