Некадашња манекенка Миранда Кер очекује четвртог сина
Првог дечака, Флина (13) Миранда је добила у браку са глумцем Орландом Блумом, док Харта (5) и Мајлса (4) има са супругом Еваном Шпигелом.
Миранда је сада говорила о томе како изгледа њен дан у петочланој породици док чекају новог члана.
- Устала сам јако рано, у 3 ујутро. То је било прерано. Обично се будим у 5, тако да имам сат и по док се деца не пробуде, онда имам времена да напуним батерије пре него што устану - рекла је она водитељки Никол Трунфио у подкасту, преноси Пипл. Миранда додаје да дан започиње медиатцијом.
- Имам мало времена да одрадим медитацију од 20 минута и размишљам о три ствари на којима сам захвална. Улагала сам додатно време у себе током ове трудноц́е, посебно у овом последњем тромесечју. Узимала сам мало више времена за себе сваког јутра пре него што се дечаци пробуде да мирно седим и медитирам. Одвојити време за себе, слушати своје тело и дати приоритет бризи о себи важно је да се осец́ате најбоље како бисте могли да дате најбоље од себе другима - саветује Миранда.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ