Џенифер Анистон данас слави 55. рођендан и од почетка своје каријере до данас једна је од најтраженијих глумица у Холивуду
Неоспорно једна од најлепших глумица, често се коментарише њен изглед који као да се не мења, а многи се питају како у томе успева.
Џенифер је вец́ говорила да је њен сјајан тен захваљујуц́и комбинацији воде, СПФ-а и пуно сна, али такође има своје омиљене производе и алате за негу коже.
Када је реч о њеној коси, Џенифер је имала сталну негу косе од двојице мушкараца још из времена њене култне Рејчел фризуре и у њеном тиму су вец́ 27 година.
Глумица има низ активности у теретани, а то укључује бокс, јогу и кардио. Испричала је да вежба најмање 20 минута сваког дана и има спин бицикл, елиптичну и траку за трчање у свом дому како би јој помогла у фитнес режиму.
Она је за недавно издање часописа ЦР Фасхион Боок детаљно описала четири правила по којима живи:
- Пијем пуно воде, свакодневно се крец́ем, покушавам да једем целу, свежу храну и спавам што више могу. Овај последњи део је изазован за мене, али је толико важан. Осец́ам то када се не одморим довољно - објансила је Џенифер, преноси Пипл.
Анистон је такође рекла да себе ограничава када је у питању то шта види на екранима како би одржала своје ментално здравље:
- Покушавам да будем веома пажљива о томе шта пуштам у свој простор у глави. То вероватно значи мање гледања вести. Наш свет заиста пролази кроз неке изазове и знам да нам је свима много стало, али понекад мислим да је императив да искључимо буку - додала је глумица.
БОНУС ВИДЕО
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
