Новак Ђоковић и његови фантастични домети у тенису се често објашњавају не само упорним тренингом и талентом већ и пажњом према здрављу која се базира на специфичној исхрани.
Сам Новак Ђоковић је више пута одбио да се изјасни као веган или вегетаријанац.
Он каже да је његова исхрана "базирана на биљкама" већ дужи низ година и да све време игра на истом, врло високом нивоу.
Новак и Јелена не користе шећер у исхрани, али наш тенисер не бежи од угљених хидрата. Углавном се његов ручак базира на пастама и нудлама, па се тако обезбеди хидратима, али је увек реч о безглутенским тестенинама.
Кад су у питању слаткиши, чувена је анегодота кад му се, после освајања турнира у Аустралији 2012. године, одједном јела чоколада, па је појео само једну коцкицу, а остатак табле остао нетакнут. Зато увек на терену има при руци урме, одличне због врло ниског гликемијског индекса. Од воћа богатог шећером једе још и банане, а свакога дана узме и две кашичице манука меда. На крају, у његовој исхрани има и доста орашастих плодова и семенки.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО
