Певачица се својевремено угојила, па је килажу поново довела до савршенства уз помоћ популарне јапанске дијете.
Певачица Милица Павловић важи за једну од најлепших и најзгоднијих дама са домаће естраде.
На својим наступима она плени енергијом и заводљивим плесом,а на Инстаграму готово свакодневно почасти фанове провокативним фотографијама на којима се истиче њена заносна фигура.
Због тога се многе даме питају у чему је тајна њеног феноменалног изгледа. Милица је својевремено говорила како је практиковала јапанску дијету са бананама за коју је чула од пријатеља. Певачица је рекла како је детаље дијете пронашла на интернету, али је истакла да се пре њеног спровођења консултовала са лекарима, јер није желела да ризикује здравље.
Дијета са бананама Милице Павловић подразумевала је једење три банане за доручак. Уз то је певачица смела још да попије воду или чашу немасног млека. За ручак се једе динстано поврће са јунетином, рибља чорба или интегрална тестенина са парадајз сосом. За последњи оброк предвиђена је протеинска вечера - грилована ћуретина или риба.
Уз било који оброк на овој дијети дозвољено је јести зелену и купус салату.
Још неколико правила јапанске дијете са бананама:
- Грицкалице и слаткиши су строго забрањени
- Размак између оброка мора да буде најмање 4 сата
- За ужину су дозвољене само банане
- Последњи оброк мора да буде најкасније до 20 часова
- Дијета се не сме држати дуже од 12 дана.
За време дијете, битно је да испијате воду са собне температуре и да не пијете алкохол, а најбоље да избаците и кафу.
Резултати варирају од особе до особе, а Милица је помоћу јапанске дијете са бананама успела да скине 10 килограма.
Прочитајте и 12 цака за скидање стомака које стварно раде.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
