Oglas
Oglas
· · Коментари: 0

Рецепт за ПОСНИ ЈОГУРТ: Направите га сами

Јогурт од овса је савршено кремаст и здрав, идеалан ако постите на води.

1741682985_shutterstock_2501513527.jpg
Фото: Схуттерстоцк
Oglas

Састојци:

  • 190 г овсене каше
  • 1 литар воде
  • сок од 1/2 лимуна
  • 1 до 2 кашичице јабуковог сирћета

Рецепт за посни јогурт од овса:

Како бисте направили посни јогурт, сипајте овас у чинију па прелијте водом и оставите да одстоји један сат. Након тога пребаците смесу у блендер и блендирајте док не постане глатко.

Пребаците смесу у кесу са ситним рупицама и процедите. Млеко од овса које сте добили сипајте у шерпу и кувајте на средњој ватри, непрестано мешајући. Добићете густу смесу. Пребаците је у чинију и додајте сок од пола лимуна и једну до две кашичице јабуковог сирћета. Добро промешајте и ставите у фрижидер да се охлади.

(Ствар укуса)

Oglas
Пошаљи коментар
Не свиђа ми се 1
Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas