Ова чорба ће обезбедити вашем организму потребне витамине и минерале
Oglas
Осим хладнијих температура, на имунитет негативно могу утицати стрес, напетост и нездрава исхрана. О свом телу и имунитету морате мислити на време, како бисте смањили шансе од појаве учесталих прехлада. У наставку доносимо једноставан рецепт који ће окрепити ваш организам.
Састојци:
- 1 главица броколија
- 1 шаргарепа
- 1 црни лук
- један кромпир
- со и бибер
- мало павлаке за кување
Прочитајте још: Погача са црним и белим сусамом којој нећете моћи да одолите: Лака и брза за припрему, идеална и за почетнике (РЕЦЕПТ/ВИДЕО)
Припрема:
- Лук, шаргарепу и кромпир исецкајте, па прокувајте.
- Пре него што буду скувани, додајте броколи, будући да се он брже термички обрађује. Када омекша, умутите смесу штапним миксером или убаците у блендер.
- Када добије крем структуру, додајте зачине и павлаку, па оставите да се крчка још пар минута.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas