Podizanje samopouzdane dece nije lak zadatak za roditelje, posebno u vremenu kada društveni mediji izazivaju osećaj poređenja
Roditelji žele da pomognu svojoj deci da se osećaju sposobnim i samouverenim dok se kreću kroz svet, a psiholog objašnjava šta vidi kao najčešću grešku od strane roditelja.
Samopouzdanje kod dece
Razvojni psiholog Aliza Pressman, suosnivač Centra za roditeljstvo Mount Sinai i autor knjige "5 principa roditeljstva", osvrnula se na jednu od uobičajenih grešaka koje roditelji prave:
- Kompetentnost gradi samopouzdanje, a ne pohvale. Ako svom detetu kažete da je neverovatno, nećete ga naterati da se oseća kao da je neverovatno. To je kompetencija - kao da im pomognete da razviju veštine. A te veštine ne moraju biti ništa ogormno, možete da počnete od malih stvari kao što je pomaganje da se sredi kuća. Važno je da budu funkcionalne osobe - rekla je Alza, prenosi Huff Post.
Ona dalje kaže da su roditelji„skloni da urade sve“ za svoju decu čak i kada su deca sama sposobna da se izbore sa tim.
U čemu se greši?
U intervjuu za HuffPost, Presman je rekla da iako je, naravno, važno da pokažemo deci da verujemo u njih, „put da poveruju u sebe jeste da gledamo kako postaju kompetentni u nečemu“.
Možete ojačati njihovo samopouzdanje kompetentnošću u bilo kojoj oblasti, rekla je - čak i doprinoseći kućnim poslovima.
Dugogodišnja studija Univerziteta u Minesoti pokazala je da su deca koja su kao mala deca pomagala u osnovnim kućnim poslovima kao odrasli bili samopouzdaniji od onih koji nisu imali kućne poslove ili su počeli da ih rade u tinejdžerskim godinama. Dajte svom detetu neke razvojno odgovarajuće zadatke u kući i oduprite se porivu da upravljate njima.
Neuropsiholog Sanam Hafeez je takođe naglasio da je važno da roditelji dozvole svojoj deci da sami rešavaju probleme.
- Dajte im podršku, ali nemojte žuriti da sve popravite. Zamolite ih da verbaliziraju kako se osjećaju u vezi sa nekim postupanjem. Potvrdite njihova osećanja. Podsetite ih da ih bezuslovno volite i da ste uvek tu da ih podržite ako im zatreba.
Da bi ojačala samopouzdanje kod dece, ona takođe predlaže da ih naučite da odvoje vreme da razmisle o svojim prošlim dostignućima. Podsetite ih da sada znaju nešto za šta su nekada mislili da je nedostižno.
BONUS VIDEO
