Ako ste preokupirani razmišljanjima o različitim bolestima, možda je to znak za alarm
Hiponondrija nimalo nije naivna stvar, posebno ukoliko ona preovlada našim razmišljanjima i preokupira nam svakodevnicu. Osim toga, ona čini da život ne uništavamo samo sami sebi razmišljajući o bolestima koje zapravo i nemamo, već to stanje prenosimo i na ljude oko nas.
Pročitajte još: Da li je hrana za mačke BEZBEDNA ZA PSE? Sve što treba da znate o "krađi" iz mačjeg džaka
Ukoliko svaki put kada osetite bol u grudima, pomislite da je to simptom ozbiljne srčane bolesti, a svaka glavobolja vas asocira na moždani udar - vi ste hipohondar. Zapravo, to nije zdravi način razmišljanja, jer se tokom svog života čovek razboleva nebrojeno mnogo puta, a velika većina obih boljki ne dovodi do najgoreg scenarija.
Pročitajte još: TRIK SA ŠIBICAMA: Ubacite ih u vodu u kojoj kuvate jaja i rešite problem koji muči svaku domaćicu
Hipohondar je u stalnom strahu da ćete u svakom trenutku dobiti neku bolest. Zbog toga ste konstantno uplašeni i preterano oprezni. Vodite računa gde idete, što radite, a sve samo iz osećaja da ćete se razboleti. Bez obzira na nalaze i tvrdnje lekara, vi i dalje nemate mira i sumnjate da ste bolesni, iako niste dobili nijednu dijagnozu.
Pročitajte još: NAJZNAMENITIJE SRPKINJE: Za mnoge od njih niste čuli, a dugujemo im veliku zahvalnost
Ako vam sve ovo zvuči poznato i mislite da ste hipohondar, vrlo je važno da potražite stručnu psihološku pomoć. Stalno razmišljanje o bolestima može biti vrlo stresno, a na kraju zbog slabljenja imuniteta usled ansksioznosti, može doći do pojave prave bolesti.
Bonus video:
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
