Mnoge biljke se od davnina koriste za lečenje bolesti očiju. Ružina vodica tako može da smiri umorne oči, borovnica poboljša vid a turšija smanji kataraktu.
Sugerišemo ipak da se uvek najpre javite lekaru ali i da biljne recepte koristite u sklopu terapije jer mogu ubrzati i olakšati lečenje.
Pročitajte još: Lepo lice imaju žene koje jedu kolagen: Sok, riba i šaka zrnevlja su delotvorniji od skupih krema
U Indiji je sprovedeno istraživanje koje je potvrdilo da su starije osobe koje hranom unose male količine vitamina C više sklone da dobiju kataraktu! Ova bolest predstavlja urođeno ili stečeno zamućenje sočiva oka koje uzrokuje velike teškoće s vidom, naročito kod starijih osoba.
Ko unosi vitamin C ima 39% manji rizik od katarakte.
Indijsko otkriće se temelji na podacima o ishrani za 5.600 ispitanika starijih od 60 godina kojima je merena i prisutnost vitamina C u krvi. Pokazalo se da proporcionalno s povećanjem prisutnosti vitamina C u krvi opada rizik za kataraktu. Ispitanici s najvećom koncentracijom vitamina C u krvi imali su oko 39% manji rizik da dobiju kataraktu i nakon što su istraživači u obzir uzeli uticaj faktora kao što su prihodi, pušenje, povišeni krvni pritisak i dijabetes.
Pročitajte još: RUSKI kardiolog Mihajlovič otkriva tajnu dugovečnosti SRBIMA: Šest vežbi za ZDRAVU KIČMU i u desetoj deceniji života
Paradajz
Štiti oči od katarakte i degeneracije makule, zahvaljujući bogatstvu bakra, likopena, minerala i vitamina E, A i C. On sadrži i antioksidante zeaksantin i lutein, koje ljudsko telo ne sintetiše već se moraju unositi hranom, a veoma su važni za zaštitu oka od oštećenja izazvanih svetlom. Paradajz je i jedino povrće koje i posle termičke obrade zadržava likopen, koji tako postaje još hranljiviji jer ga telo lakše apsorbuje.
Oblog pomaže kod alergija zbog kojih peku oči.
Foto: Depozit
Obloge za alergijske tegobe očiju
Alergijske tegobe očiju najčešće dovode do upale koje se manifestuju svrabom i suzenjem očiju. Za lečenje tih alergijskih tegoba koristi se smesa rastvora mirte i rimske kamilice. Natopite gaze, lezite i držite ih na očima 15 minuta. Obloge stavljajte ujutro i uveče.
Zbog aelrgija svrbe oči
Vidova trava
Zove se i vidac, biljka je o kojoj najviše govori njeno ime. Na francuskom je zovu "razbijač naočara", na italijanskom "svetlo za oči", a na nemačkom "uteha za oči".
Pročitajte još: RUSKINJA Viktorija Semjonova: SMRT dolazi iz creva, zato ih moramo čistiti od TOKSINA (RECEPT)
Ova biljka se najviše koristi kod slabosti očiju zbog premorenosti od čitanja ili pisanja, upale rubova kapaka, upale šarenice, glaukoma, upale suzne žlezde, konjuktivitis. Kašičicu biljke prelijte decilitrom prokuvane vode. Neka stoji poklopljeno dva minuta. Procedite kroz sterilnu gazu. Ispirajte oči tri do četiri puta na dan, a svakako ujutro i uveče. Potrudite se da čaj za obloge uvek bude svež.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
