Oglas
· · Komentari: 0

SANJA KUŽET OTKRILA KAKO DOVODI TELO U RED NAKON TREĆEG POROĐAJA: Trening poznate voditeljke od 2 vežbe je zaludeo internet

Odmah nakon rođenja trećeg deteta odlučila je da se vrati u formu

1742550152_zvezde_granda_09112023_0068.JPG
Foto: ATA/AA
Oglas

Voditeljka Zvezda Granda Sanja Kužet, koja je trenutno na porodiljskom odsustvu posle rođenja trećeg deteta, trudi se da održi devojačku liniju intenzivnim vežbanjem koje je podelila na društvenim mrežama. NJoj to itekako polazi za rukom i na snimku bi se zaključilo da joj nimalo ne predstavlja napor, barem sa strane kada se gleda, deluje da to tako olako radi uz minimalno truda, a sa izvanrednim rezultatima.

Uglavnom se Sanjine vežbe svode na korišćenje dva "alata", a to su teg ploča i pilates lopta. Sanja je stala u raskorak, nogama u širini kukova, potom je uzela teg ploču i počela da spušta gornji deo tela do poda ne pomerajući noge i zadnjicu.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Sanja Kuzet (@sanja_kuzet)

Potom je prešla na pilates loptu - legla je na leđa sa rukama pored tela dok su joj stopala bila na lopti, nogama savijenih u kolenima i pod uglom od 90 stepeni. Podizala je zadnjicu praveći neku vrsta čuvene poze most, zatežući stomačne mišiće.

(Ona)

Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas