TREĆE DOBA
Pet prednosti trećeg doba
Verovali ili ne, sa godinama naše telo postaje otpornije na viruse.
zdravlje
ZDRAVLJE
LJuske od belog luka su takođe zdrave za organizam: Evo kako ih možete iskoristiti
Osim što svakom jelu daje posebnu čar, predstavlja jednu od namirnica i najzdraviji dodatak
ZDRAVLJE
Stalno vam se spava i rasejani ste? Evo koji vitamin vam nedostaje
Hroničan umor i nemanje snage, samo su neki od simptoma koji predstavlja nedostatak vitamina
ISHRANA
Da li ste znali? Ove namirnice vam crpe energiju
Svi znamo da nam energija u toku dana se povećava i pada.
SAVETI
Ovi saveti će vam pomoći da imate miran i kvalitetan san
Većina odraslih ljudi ima problem sa nesanicom
JAČANJE IMUNITETA
Ovaj napitak čini čuda za vaš organizam, a potrebna su samo dva sastojka
Topla voda s limunom učiniće čuda za vaš organizam je će ubrzati vaš metabolizam i rešiće vaš problem sa viškom kilograma
prevencija
Med, limun, šargarepa i đumbir: Pripremite zdravu mešavinu (RECEPT)
Brzo se priprema.
moguće je
Ove okidače GLAVOBOLJE možete sami da sprečite
Ko god često mora da ode sa posla ili otkaže planove s prijateljima u zadnji tren zbog glavobolje, zna kako one mogu biti iscrpljujuće, čak i ako nije reč o migrenama.
važno
Navike koje nam usporavaju METABOLIZAM, a radimo ih svakodnevno
Postoje navike koje nam se čine nebitnim, ali one i te kako mogu da poremete procese u organizmu.
KORISNO
Svakodnevna i jednostavna AKTIVNOST koja ubija mikrobe, štiti od infekcija i čisti od toksina
Istraživanja pokazuju da osobe koje meditiraju imaju manje šanse da se razbole