Vitamin D poznat je kao "vitamin sunca", a ova namirnica je njegov važan neživotinjski izvor
Vitamin D pomaže telu da apsorbuje kalcijum i održava adekvatnu koncentraciju magnezijuma i fosfata
vitamin d
Zbog čega se osteoporoza javlja češće u menopauzi: Poznata doktorka otkriva koja je najbolja...
Sa specijalistom endokrinologije Doc. dr Milinom Tančić-Gajić, razgovaramo o tome zbog čega se osteoporoza javlja u periodu menopauze i na koji način se može otkriti na vreme.
Četiri namirnice koje OPUŠTAJU organizam, odlične u borbi protiv stresa
Svakodnevno doživljavanje stresa umara telo, a prirodna infuzija je svuda oko nas
UZROCI GUBITKA KOSE: Dva uobičajena razloga zbog kojih vam se kosa proređuje i kako to popraviti
Sve, od genetske predispozicije do spoljnih faktora kao što su stres, hormonska neravnoteža i nedostatak vitamina, može izazvati gubitak kose. Vitamini su posebno ključni za održavanje opšteg...
nega
NEDOSTATAK jednog VITAMINA utiče na opadanje kose tokom zime
Od genetske predispozicije do faktora poput stresa, hormonske neravnoteže i nedostatka vitamina, sve to može da izazove gubitak kose. Vitamini su ključni za održavanje zdravlja vašeg tela, a...
Stručnjaci savetuju: Za zdrave kosti su neophodni vitamini K2 i D3
Godinama unazad znamo da je vitamin D neophodan za dobro zdravlje i prevenciju mnogih bolesti.
ZDRAVE NAVIKE
I za dušu, i za telo: Hrana koja može da utiče na DEPRESIJU, i povrati RASPOLOŽENJE
Hrana bogata vitaminom D može povoljno uticati na sezonsku depresiju, koja se javlja smenom godišnjih doba.
zdravlje
Pet dnevnih navika koja jačaju PLUĆA: Na šta treba da obratimo pažnju?
Zdravlje pluća je važna tema, posebno u ovim hladnim danima i respiratornim problemima.
SAVET
Ako ste stalno UMORNI i celo telo vas BOLI, verovatno vam nedostaje OVAJ VITAMIN
Vitamin D je jako važan za organizam.
ishrana
VITAMIN D se najviše nalazi u ovim vrstama ribe: A ovo je njegov jedini biljni izvor
Vitamin d se nalazi u mnogim namirnicama, a da to nismo ni znali.